กิจกรรมออกกำลังกายสำหรับใบหน้าและนวดหน้าด้วยตนเอง เพื่อคลายเครียด และต้านริ้วรอย เราเชื่อว่า Facial Yoga & Massage นี้ควรเป็นส่วนหนึ่งในกิจวัตรประจำวันได้ โดยมายเทราสนั้นออกแบบโปรแกรมที่ง่ายสนุก และเป็นประโยชน์ สามารถนำไปใช้ปรับใช้เองได้บ่อย ๆ กิจกรรมนี้ ไม่เพียงช่วยปรับปรุงลักษณะใบหน้าของคุณ แต่ยังช่วยปรับปรุงด้านสุขภาพ และความมั่นใจ และ Wellbeing ของผู้เข้าร่วมได้
ในการฝึก Facial Yoga & Massage อย่างถูกวิธีนั้น คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรับโทนและยกกล้ามเนื้อทั้ง 57 มัดในใบหน้า ลำคอและหนังศรีษะ ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีน และเทคนิคการสร้างแรงต้านตรงกันข้ามกับแนวกล้ามเนื้อ
รูปแบบการบริการและประโยชน์ที่จะได้รับ
- เรียนรู้ขั้นตอนยกกระชับผิว ทั้งชั้นลึกและชั้นตื้น ลดการสะสมของไขมันส่วนเกินบริเวณกรอบหน้าและใต้คาง
- Face yoga โยคะใบหน้า บริหารหน้ากระชับ ปรับสภาพผิวจากภายใน
- Facial cleasing วิธีการเตรียมผิวเพื่อเริ่มต้นการบำรุง
- anti-aging facial massage ผ่อนคลายความตึงเครียดจากความเมื่อยล้า และนวดกระชับใบหน้าด้วยตนเอง
